８バランスBLOG ～心の安らぎを感じるバランスライフ～

幸せに影響する8バランス

『8 バランス』とは、幸せというものを分かりやすく分解したものです。健康から時計回りに、人生で重要な順番になります。8 項目をバランスよく整えることで、心理学的にとても大きな心の安らぎを得ることができます。

1. 『健康』エネルギッシュな身体・若さ・美
2. 『人間関係』愛し愛されの信頼関係
3. 『自己成長・自尊心』学び・なりたい自身
4. 『仕事』目的・ビジョン・価値観にあっている
5. 『経済』一切の経済的な不安がない状態
6. 『空間・環境』大好きな場所・居住・仕事場・移動
7. 『自由な時間』趣味・楽しみ・リラクゼーション
8. 『貢献』ボランティア・ミッション

この中で、特に『経済』が他の7つ全てに影響しています。

８バランスチェッカー

各項目をチェックすることで、自分の現在地を確認することができます。感覚でできていると思っていることも、論理的に分析することで現在地が明確になります。幸せになりたいけれど、具体的に何をしていいのかわからない方は、チェックすることでどの項目を高めて強化すれば、幸せと成功の両方を手にすることができるのかが明確になります。