お金持ちのほとんどは、「健康」に投資をしています。
中には、我々一般庶民では考えられないほどの金額を、健康のためにつぎ込む方もいるのです。
この記事を見ている方の中には、
「なぜお金持ちはそこまで健康を意識するの？」
という疑問を持っている方もいるでしょう。
そこで今回は、お金持ちが健康に投資をする理由と、健康体を維持するメリットについて詳しく解説していきます。
お金持ちが健康に投資するのはなぜ？
お金持ちが健康に投資をするのは、健康への投資が長期的に見た時に最もリターンが大きくなるからです。
健康な体を維持することができれば、年齢を重ねても活発に行動できるようになりますし、ポジティブな気持ちを持ち続けることもできます。
その結果、
・パフォーマンスの維持、向上
・集中力の維持、向上
に繋げられるようになり、充実した生活を送れるようになるのです。
お金持ちがやっている健康に関する投資とは？
では次に、お金持ちがやっている健康に関する投資をいくつか紹介していきます。
寝具をオーダーする
お金持ちの中には、寝具をオーダーしている方もたくさんいます。
寝具をオーダーする場合、数十万円以上の費用がかかることもあります。
多くの方は、
「寝るだけのベッドや布団に何十万円もかけていられないよ」
と感じるでしょう。
しかし、お金持ちは、
・睡眠＝パフォーマンスの向上や健康維持に繋がる
と考えているため、惜しみなくお金を使うのです。
値段が高くてもオーガニックの食材を買う
スーパーに行った際、
「できるだけ安いものを」
と考える方はたくさんいるでしょう。
しかし、お金持ちは多少値段が高くてもオーガニックの食材を買います。
なぜなら、
・農薬
・化学肥料
などが使われておらず、体に優しいからです。
ジムに通って定期的に運動をしている
お金持ちの多くは、ジムに通って定期的に運動をしています。
運動というのは、若さや健康を保つための重要な要素となり、運動不足に陥ると様々な病気やケガのリスクが高まります。
定期的に運動を行うことによって、いつまでも健康で、若々しい体を維持できる可能性が高くなるのです。
中には、月に数十万円単位の費用がかかる「パーソナルジム」を契約しているお金持ちもいます。
歯のメンテナンスにはお金を惜しまない
我々人間に当たり前のように生えている歯は、
・話す時
・物を食べる時
など、様々な場面で重要な役割を果たします。 このような機能を衰えさせないためにも、お金持ちは歯にお金をかけるのです。
予防医療に投資をしている
日本は医療制度や保険制度が充実しているため、ケガをしたり、病気をしたりした場合でも、すぐに病院へ行くことができます。
中には、
「具合が悪くなったら病院へ行こう」
と考えている方も多いでしょう。
しかし、お金持ちは病気にならないための取り組み、ケガをしないための取り組みにお金をかけています。
先ほど紹介した、
・ジムでの運動
・オーガニック食材の活用
・歯への投資
なども、予防医療に該当します。
お金持ちは、予防医療にお金をかけて、
・病気やケガで動けなくなるリスク
・医療に高額な料金がかかるリスク
の軽減に努めているのです。
趣味や旅行にもお金をかけている
お金持ちの中には、趣味や旅行にお金をかけている方も多いです。
趣味や旅行に時間とお金をかけることにより、ストレス発散に繋がります。
ストレスというのは、パフォーマンスを低下させるだけでなく、病気などのリスクも高めてしまいます。
お金持ちは、ストレスが健康に最も良くないということを自覚しているため、旅行や趣味にお金と時間をかけてストレスを上手に発散しているのです。
お金持ちになるために今すぐやめるべき習慣
では最後に、お金持ちになるために今すぐやめるべき習慣をいくつか紹介していきます。
睡眠時間を削って仕事をする
この記事を見ている方の中には、
「成功を掴み取るために、睡眠時間を削って仕事をしている」
という方もいるでしょう。
ただ、睡眠時間を削ってしまうと、脳や体が常に疲れている状態になってしまうため、集中力の低下や、パフォーマンス低下に繋がってしまうのです。
また、睡眠不足は様々な病気やケガの元になりますので、しっかりと睡眠をとり、体を休めたうえで仕事に取り組むようにしましょう。
お金を節約するために食事を抜く
お金持ちになるためには、節約を意識することが大切です。
ただ、お金を節約する場所について真剣に考える必要があります。
中には、
「お金を節約するために食事を抜いている」
という方もいますが、これは間違った方法です。
人間が生きる上で大切な食事を抜くというのは、自ら不健康な体を作っているようなものですので、栄養バランスのとれた食事を意識していきましょう。
まとめ
健康な体というのは、何物にも代えがたい資産です。
本物のお金持ちは、健康の価値を正しく理解しているため、健康な体を維持するためにお金を使っています。
「健康に投資をすれば必ずお金持ちになれる」
というわけではありませんが、健康な体を維持できなければ、成功やお金持ちを目指すことはできませんので、今回紹介したことを参考にしながら、無理のない範囲で健康への投資に挑戦していきましょう。
